Bevande dietetiche, lo studio: "Fanno ingrassare di più"
15 Settembre 2015 - 10:25Bere bevande "dietetiche" potrebbe farvi ingrassare di più: chi le consuma fa più spuntini fuori pasto
Bere bevande "dietetiche" potrebbe farvi ingrassare di più. Secondo uno studio dell'Università dell'Illinois, pubblicata su Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics e riportata dal Time, chi sceglie di bere bevande dietetiche, spesso può essere portato a mangiare cibi meno sani per "compensare" le calorie. L'Università dell'Illinois ha esaminato le abitudini alimentari di più di 22.000 adulti americani per dieci anni. Lo studio si è inoltre focalizzato sul consumo da parte dei soggetti studiati di cinque differenti tipi di bevande: dietetiche, zuccherate, caffè, tea e alcolici. Secondo gli esperti, chi consuma questo tipo di bevande è più portato a consumare spuntini fuori pasto.
Ci sono due ipotesi che possono spiegare questo comportamento, secondo il professor Ruopeng An.
- dal lunedì al venerdì dalle ore 10:00 alle ore 20:00
- sabato, domenica e festivi dalle ore 10:00 alle ore 18:00.