"mente"

  • Salute

    WhatsApp influenza la mente, lo dice uno psicologo

    Una ricerca inglese ha notato che WhatsApp, la popolare applicazione di messaggistica, influenza in maniera positiva l'umore e il benessere psicologico degli utenti; dunque, combatte la solitudine e accresce l'autostima

    4 Luglio Lug 2019 2300 04 luglio 2019 0
  • Life

    Come la Green Mindfulness potenzia il benessere psichico

    Attraverso le pratiche della Green Mindfulness recuperiamo il contatto con la Natura e la nostra coscienza. Esse ci aiutano a liberarci dallo stress quotidiano. Risvegliano i nostri sensi rendendoci più ricettivi, leggeri e ottimisti

    4 Giugno Giu 2019 1100 04 giugno 2019 0
  • Life

    Tendi a procrastinare? Dipende dalle tue emozioni

    Il procrastinare è la tendenza a rimandare al domani ciò che potremmo eseguire oggi. Non è solo legata ad una mancata gestione del tempo. Dipende dall'incapacità di affrontare le emozioni negative

    31 Maggio Mag 2019 1053 31 maggio 2019 0
  • Life

    Perché fare shopping fa bene

    Fare shopping è un efficace antistress. È in grado di rilassare la mente e diffondere il buonumore. A giovarne è anche il corpo che si mantiene attivo e vitale. Lo dimostra una recente ricerca psicologica

    13 Aprile Apr 2019 1036 13 aprile 2019 0
  • Life

    Leggere prima di andare a letto: tutti i benefici

    Ricerche neuroscientifiche dimostrano che leggere prima di addormentarsi potenzia le capacità di memoria e contrasta malattie neurodegenerative come il morbo di Alzhheimer. Leggere è fonte di creatività e vitalità

    2 Marzo Mar 2019 1230 02 marzo 2019 0
  • Life

    Perché i lavori domestici allungano la vita

    I lavori domestici sono sempre stati ritenuti noiosi e faticosi. E’ stato dimostrato scientificamente che svolgere 150 minuti a settimana di pulizie di casa migliora la nostra esistenza. Scopriamo perché e come

    20 Luglio Lug 2018 0948 20 luglio 2018 0
  • Life

    Organizzazione e pianificazione: ecco come dire addio allo stress

    Quando lo stress divora la mente, impegnata a ricordare, selezionare e archiviare, una corretta organizzazione e gestione degli spazi e degli impegni può essere risolutiva. Bastano poche mosse per ritrovare la serenità: ecco quali sono

    28 Aprile Apr 2017 1055 28 aprile 2017 0
  • Life

    Pensiero positivo: così la mente aiuta a vivere meglio

    Per vivere al meglio e liberare la mente dall'ombra della negatività è davvero importante affrontare gli ostacoli della vita con ottimismo, spiegano gli esperti.
    Ecco allora qualche consiglio per sviluppare un pensiero sempre propositivo per superare con il sorriso tutte le avversità

    28 Marzo Mar 2017 2331 28 marzo 2017 0
  • Mondo

    Parigi, Abaaoud rimase 4 giorni in un cespuglio

    Il belga di origini marocchine Abdelhamid Abaaoud, considerato la mente degli attentati del 13 novembre a Parigi, a poche ore dall'inizio degli attacchi si è nascosto per quattro giorni fra i cespugli in una zona sottostante l'autostrada A86, all'altezza di Aubervilliers.

    20 Dicembre Dic 2015 1216 20 dicembre 2015 6