"sonno"

  • Cronache

    Morta la figlia di Claudia Galanti

    È morta Carolina, figlia di Claudia Galanti e dell'imprenditore francese Arnaud Mimran. Aveva solo nove mesi. È soffocata nel sonno

    3 Dicembre Dic 2014 1238 03 dicembre 2014 7
  • Salute

    Riso, un ottimo alleato per battere l'insonnia

    Consumare riso aiuta a dormire meglio. La ragione? L'indice glicemico dell'alimento, superiore rispetto ad altri cibi ricchi di carboidrati

    2 Settembre Set 2014 1031 02 settembre 2014 0
  • Cronache

    Dormire fa bene... anche al sesso

    Uno studio rivela che le lunghe dormite da giovani sono fondamentali anche per le capacità di accoppiamento future

    19 Aprile Apr 2014 0900 19 aprile 2014 2
  • Cronache

    Arriva l'ora legale

    Nella notte tra sabato 29 e domenica 30 torna in vigore l'ora legale. Ma con qualche accorgimento è possibile ingannare il nostro corpo

    28 Marzo Mar 2014 1356 28 marzo 2014 1
  • Tecnologia

    Insonnia? Attenti al tablet

    Usate il vostro tablet un po’ come la copertina di Linus e non ve ne separate neanche quando arriva il momento di andare a letto? Attenzione il vostro sonno potrebbe essere a rischio

    12 Settembre Set 2012 1338 12 settembre 2012 0
  • Cronache

    Meglio alzarsi presto

    Su internet c'è un corso che aiuta a svegliarsi presto, con tanto di manuale, video ed esercizi per allenarsi. Ma è proprio vero che le levatacce rendono l'uomo più felice?

    13 Giugno Giu 2012 1851 13 giugno 2012 0
  • Politica

    A letto da soli si dorme peggio, in due è più facile sconfiggere l'insonnia

    É la tesi sostenuta nello studio della dottoressa Lianne Kurina per conto dell'Università di Chicago negli Usa . L'insonnia colpirebbe soprattutto i single. Anzi, sostiene lo studio, quando il senso di solitudine, sia esso reale o psicologico, aumenta contemporaneamente peggiora pure la qualità del sonno.

    10 Novembre Nov 2011 1646 10 novembre 2011 0
  • Politica

    I pediatri: i bambini che dormono di più vanno meglio a scuola

    La Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale (SIPPS) offre alle famiglie qualche utile consiglio per favorire il sonno dei figli. Un bambino tra i tre e i cinque anni dovrebbe dormire almeno dalle 11 alle 13 ore, per poi arrivare a 9-10 ore dai 6 ai 10 anni e almeno 8-9 ore dagli 11 ai 13 anni.

    12 Settembre Set 2011 1757 12 settembre 2011 0